Fobie necontrolabilă
Buna ziua, imi este destul de greu sa vorbesc despre asta, dar am foarte mare nevoie de ajutor. Acum aproximativ doua luni am reusit sa ies dintr-o despresie care a durat undeva la 4 luni. Din cauza unei gastrite apărute din cauza stresului si nedescoperită, aproximativ 6 luni de zile imi era greața si ma durea stomacul la anumite alimente. Din cauza stărilor de rau, am deprins o frica si dupa doua luni de la apariția simptomelor am intrat in despresie combinata cu anxietate, crize de panica foarte violente. Am reusit sa trec peste cam acum doua luni, cand s-a terminat tratamentul dat de un medic gastroenterolog si m-am simțit mai bine, însă nu am reusit sa scap de o noua fobie, cum o numesc eu: frica de alimentație. De fiecare data cand trebuie sa mananc ceva, intru in panica, ma sperii, nu pot respira sau înghiți si nu ma gândesc numai la faptul ca mi se poate face rau dupa din nou. Cum as putea scapa definitv de aceasta frica? Continui sa slăbesc. Aveam 50 de kg inainte sa dobândesc frica si acuma am 43 si continui sa slăbesc. Nu vreau sa ajung anorexica sau alteceva... va rog, ce ar trebui sa fac?
