buna dimineata.am 42 ani,sunt divortat iar fosta sotie insista prin a nu-mi da copilul la tel.in fiecare seara cind nu vbsc cu copilul tresar dupa 2-3 ore desomn cu o stare de panica si nu mai pot adormi.ce as putea face?
Va recomand sa consultati un medic psihiatru pentru terapia atacurilor de panica si pentru tulburarile de somn. In urma consultatiei medicul va poate prescrie medicamente pentru a avea un somn continuu pe tot parcursul noptii. Pentru a trece mai usor peste aceasta perioada puteti folosi Bien Plus - pt stres si Bien Dormir cu Melatonina - pt somn ( sunt pe baza de plante).
