Metoda pentru intarirea muschilor spatelui

Gabitsa in 2 Feb 2016 12:42 Categorie Ortopedie

Buna ziua , as avea o intrebare.Ce exercitii imi recomandati pentru intarirea muschilor spatelui ( in zona rinichilor)si /sau diete bogate in vitamine .Am fost la un control in luna octombrie anul trecut iar medicul respectiv mi-a spus ca nu simte (la mana) muschii spatelui si ca trebuie sa ii dezvolt .

1 răspuns

- 2 Feb 2016 13:08

Buna ziua ,
Un kinetoterapeut va poate da cele mai bune sfaturi .
O sedinta e suficienta.
Notati exercitiile si dupa aceea depinde de dv sa le faceti cat mai constant .

Va rugam sa va autentificati sau Inregistrati-va pentru a raspunde