Pagina utilizatorului " Anon123456789 "

- Galati |

pastile slabit silueta perfecta fares indicatii

12 September, 2014   categoria:
3 - Raspunsuri 3   Share   0  

Buna ziua. Am o fata de 14 ani. Vrea sa slabeasca. Este in regula daca administreaza pastilele de la fares "silueta perfecta"? Am inteles ca sunt naturiste. Mentionez ca un regim destul de echilibrat.
Ce credeti? Ar putea sa se ingrase mai mult dupa?
-Multumesc-

  1. - 12 Sep 2014 22:25

    Buna ziua,
    Ce inaltime si ce greutate are fata Dvs.?

  2. - 13 Sep 2014 12:41

    1.62 si 59 de kg

  3. - 13 Sep 2014 22:24

    Avand in vedere greutatea si inaltime este la limita superioara a normalului. In mod normal in perioada de crestere asta inseamnand pana la varsta de aproximativ 18 ani nu sunt indicate curele de slabire. Este recomandat ca scaderea in greutate se faca prin adoptarea unui stil de viata sanatos (fara dulciuri, grasimi, prajeli, rantasuri) si prin sport.
    Pot fi folosite preparatele pe baza de plante precum cele de la Fares sau de la Alevia – Silfide.

- Galati |

Ce sa fac sa mai cresc in inaltime ?

9 September, 2014   categoria:
1 - Raspunsuri 1   Share   0  

Buna ziua!
Am 14 ani, 59 de kg, 1.63. Vreau sa mai cresc in inaltime. De veo 3 luni nu am observat nicio schimbare in ciuda faptului sa am tinut diete si am mancat sanatos. As vrea sa apelez la Lizina sau alte vitamine de care am auzit ca ajuta, pentru a creste vreo 5 cm. Fac sala de o luna, alerg si merg minim 30 de min in fiecare zi! Si totusi nimic...Ce as putea sa fac? Ce vitamine imi recomandati?
Multumesc anticipat!

  1. - 10 Sep 2014 0:08

    Buna ziua,
    Pana la varsta de 18-20 de ani cu siguranta vei mai creste aproximativ 2-3 cm. Trebuie intotdeauna tinut cont de si de inaltimea parintilor, deoarece in cel mai fericit caz iti vei depasi unul din parinti.
    Pentru a creste in inaltime sunt recomandate sporturi precum baschetul, inotul, streching, kick boxing si mersul pe bicicleta. Alergatul si in general tot ce tine de sala de antrenamente nu ajuta f mult cartilajele sa creasca.
    Nu iti recomand sa folosesti suplimente minune vandute pe internet, cel mai bine e sa ai o alimentatie sanatoasa bogata in fructe si legume.